Detoks pada saat anda tidur.

Penyerap racun tubuh bantalan kaki ini pertama kali digunakan di Jepang. Metode ini adalah dengan menempelkannya pada telapak kaki sebelum tidur. Niscaya keesokan harinya akan anda lihat warna kehitaman yang diserap cari zat-zat buruk dari dalam tubuh pada bantalan kaki ini.

detox-your-bodyPenyerap racun tubuh ini sangat berguna bagi anda yang sering mengalami kelelahan, nyeri sendi, dan sakit kepala.
Selain dapat membeli yang siap pakai, detoks bantalan kaki ini bisa anda buat sendiri di rumah.

bawang-merah-putihBerikut adalah bahan-bahan yang diperlukan:.

  • Bawang Putih
  • Bawang Merah
  • Air
  • Kain Kassa
  • Plester lebar
  • Kaos kaki.

Cara Membuatnya:bawang-merah-640x320bawang-putih

  • Iris bawang putih dan bawang merah sampai lembut
  • Siapkan air bersih dan rebus hingga mendidih
  • Masukkan irisan bawang putih dan bawang merah kedalam air mendidih
  • Biarkan selama 10 menit
  • Matikan kompor dan diamkan hingga dingin(kurang-lebih 20 menit).
  • Tuangkan ramuan itu kekain kassa yang telah disiapkan, secukupnya saja hingga basah, apabila terlalu banyak air, peras kain kassa tersebut.
  • Usahakan untuk tidak membasahi plester agar tetap lengket.
  • Tempelkan kain kassa pada telapak kaki bagian tengah, kemudian rekatkan dengan plester lalu gunakan kaos kaki dan tidurlah sampai keesokkan harinya, buanglah bantalan detoks tersebut.
  • Lakukan hal ini secara rutin.

davit-detox1

detoks-kaoskakisetelah-penggunaan-koyo-kakiSaya peroleh dari FB dan disitu tercantum kalimat:

“Mohon sebarkan informasi bermanfaat ini kepada orang disekitar anda.

Input-Process-Output and Outcomes.

Apa yang terjadi jika pagi hari ketika kita tiba ditempat kerja, kita melihat kondisi gedung kantor kita seperti pada gambar dibawah ini:

20150930_08383420151001_083705Dan apapula yang kita pikirkan jika ketika kita tiba dilingkungan kerja kita melihat kondisi halaman kantor nampak seperti gambar dibawah ini:

20150930_084109Apanya yang aneh….?????

Tentunya kondisi seperti ini sudah selayaknya terjadi karena ada personil yang bertugas mengerjakannya, begitulah pola pikir kita, lalu kita meneruskan aktivitas keseharian kita ditempat kerja dan merasa tidak ada yg istimewa dengan hal itu, toh semua itu disebabkan ada yang dibayar untuk menghasilkan hal seperti itu, seperti yang terlihat pada gambar dibawah ini:

20151001_083610Dan ini:

20150930_083734Begitu pula dengan yang ini:

20150921_095121

Serta yang satu ini:

20150921_094457Tetapi apa yang terjadi jika ketika kita datang pada pagi hari dan kita menemukan kondisi yang sebaliknya………????????

Lantai gedung kotor……………!!!!!!!!!!
Halaman bertaburan sampah dan daun yang rontok………..!!!!!!!!!!

Pasti yang terpikir dibenak kita….lho koq mereka tidak melaksanakan pekerjaannya…!!!
Dan pasti hari itu kita memulai kegiatan dengan perasaan masgul……..!!!!!

Apalagi jika pada saat kita sampai dimeja kerja dan kita menemukan meja yg kotor dan gelas masih berisi sisa minuman kemarin…………ditingkahi pula dengan pekerjaan yang menuntut penyelesaian seketika….lengkap sudah penderitaan, mungkin akan terbersit dibenak kita “makan gaji buta tuh personil” dan masih untung jika tidak keluar sumpah serapah dari mulut kita atas kondisi yg kita alami hari itu.

Menyimak dari rangkaian kondisi diatas, ternyata dalam keseharian kita hanya melihat pekerjaan orang lain disekeliling kita berdasarkan input-process-output saja meski kita merasakan adanya dampak(outcomes) dari hasil kerja(output) dari orang lain pada diri kita.

I-P-O

Pada saat kita merasakan hasil pekerjaan orang lain mempunyai pengaruh buruk(negative outcomes) pada pekerjaan kita, maka kita cenderung memberikan furnishment meski hanya dalam bentuk yang paling minimalis(he he he….sudah minimalis pakai paling pula), yaitu “sebuah gerutu…!!!”.

Tetapi sebaliknya apabila ada pekerjaan orang lain yang mempunyai pengaruh positif(positive outcomes) pada pekerjaan kita, tak pernah terlintas sedikitpun dibenak kita untuk mengakui apalagi mengucapkan terima kasih atas peran serta orang lain tersebut pada pekerjaan kita, kita sering merasa bahwa hasil kerja kita disebabkan oleh peran kita semata atau lebih ekstrim lagi hasil kerja kita disebabkan karena ke-piawai-an kita dalam bekerja.

Jika saja timbul sebuah kesadaran bahwa hasil kerja kita hari ini tidak terlepas dari kontribusi(outcomes) hasil kerja(output) orang lain, begitu pula kesadaran bahwa hasil kerja kita hari ini(output) akan memberi kontribusi(outcomes) pada hasil kerja orang lain.

Karena kita ditakdirkan terlahir sebagai manusia yang tidak pernah berniat mencelakai atau ingin dicelakai orang lain maka dalam bekerja atau berbuat sesuatu kita akan selalu bersungguh-sungguh karena menyadari hasil kerja kita(output) akan memiliki dampak(outcomes) pada hasil kerja orang lain dan apabila hal yang buruk terjadi maka mata-rantai keburukannya akan kita rasakan pula, tetapi sebaliknya jika hal yang baik terjadi maka kebaikan itu akan dirasakan pula oleh semua orang.

Jika kondisi ini tercipta maka akan terasa suasana yang harmonis, semua orang akan saling menghargai dan dari dalam sanubarinya akan terpancar rasa terima kasih meski tidak terucapkan sekalipun.

Kita dapat menjadikan diri kita bermanfaat bagi yang lain

Dari celoteh saya diatas, saya jadi teringat lirik lagu John Lennon:
Imagine all the people
Living life in peace…

You may say I’m a dreamer
But I’m not the only one
I hope someday you’ll join us
And the world will be as one

Yakinlah apabila kita bekerja dengan niat memberikan kontribusi positif pada orang lain dan orang lain melakukan hal yang sama, maka kita secara individu akan menerima kontribusi yang positif itu pula.

Beberapa kekeliruan dalam menjalankan Shalat Jum’at.

???????????????????????????????Dalam melaksanakan Shalat Jum’at sering kita mendengar orang berkata bahwa ini tidak boleh itu tidak boleh, seharusnya begini dan seharusnya begitu.

Karena keterbatasan pengetahuan saya tentang adab Shalat Jum’at, membuat saya merasa perlu melakukan penelusuran didunia maya dengan bantuan Mbah Google, agar dapat menjawab ketidak tahuan saya akan Adab Shalat Jum’at dan dapat menuntun saya agar tidak melakukan kekeliruan dalam menjalankan ibadah dimaksud.

Berikut beberapa cuplikan yang berhasil saya dapatkan melalui bantuan Mbah Google, semoga bermanfaat bagi kita semua, Amin.

  • Ketika seorang khotib naik ke atas mimbar, ia dengan sengaja menengok ke kanan dan ke kiri, terutama ketika ia mengatakan: “Saya berpesan kepada jama’ah sekalian” atau ketika mengucapkan Shalawat Nabi Muhammad صلى الله عليه وسلم. Yang demikian tidak ada asal ajarannya sedikitpun dari Sunnah Rosuulullooh صلى الله عليه وسلم, justru yang Sunnah adalah hendaknya khotib itu menghadap ke arah jama’ah sejak awal khutbah sampai dengan akhir khutbah. Sementara di kita katanya ada unsur siasat, unsur seni dalam beretorika, menebarkan pandangan ke kanan dan ke kiri. Kalau itu dijadikan kebiasaan atau mungkin menjadi afdhol bagi suatu khutbah, maka yang demikian tidak boleh, karena tidak ada landasannya dari Rosuulullooh صلى الله عليه وسلم. Yang demikian juga dinyatakan oleh para ‘ulama yang sezaman dengan Imam As Suyuuthi. Menurut Imam Syafi’iy, yang diambil dari Kitab Al ‘Umm jilid I oleh Imam As Suyuuthi, bahwa hendaknya seorang khotib itu menghadapkan wajahnya kepada jama’ah yang ada di depannya, tidak perlu menolehkan wajahnya ke kanan atau kekiri.
  • Mereka (para khotib) dengan sengaja mengangkat (mengeraskan) suara mereka ketika mengucapkan Shalawat atas Nabi صلى الله عليه وسلم, dimana yang demikian itu menurut Imam Imam As Suyuuthi adalah bagian dari kejahilan (kebodohan), karena kata beliau ucapan shalawat atas Nabi صلى الله عليه وسلم merupakan doa, mendo’akan kepada Rosuulullooh صلى الله عليه وسلم dan doa-doa yang dipanjatkan itu seluruhnya Sunnahnya dengan Sirr (berbisik), bukan dengan Jahr (dikeraskan). Bahkan seluruh doa adalah dengan Sirr, tidak perlu dengan suara keras. Kalaupun ada doa yang harus disuarakan dengan suara keras adalah untuk keperluan maslahat, seperti doa Qunut shalat Witir, atau Qunut An Nazilah. Bahkan kalau khotib itu berkhutbah dan selalu berdoa di akhir khutbah kedua, yang merupakan rangkaian seluruh khutbah, maka yang demikian adalah sesuatu yang keliru. Karena yang demikian tidak disunnahkan oleh Rosuulullooh صلى الله عليه وسلم.
  • Menganggap sebagai suatu ibadah untuk menangguhkan shafar (bepergian) pada hari Jumat. Misalnya seseorang mempunyai keperluan yang harus dilaksanakan hari Jum’at. Tetapi keperluan itu ditangguhkan karena hari Jum’at. Keyakinan menangguhkan perjalanan pada hari Jum’at itu dianggapnya sebagai bagian dari agama, maka keyakinan yang demikian itu adalah salah. Kalau memang kebetulan ada keperluan pada hari Jum’at (misalnya bepergian), lakukan saja, karena tidak ada ajaran yang mengatakan bahwa Jum’at menghalangi perjalanan atau keperluan lain. Berbeda lagi bila seseorang berkilah supaya tidak usah shalat Jum’at, lalu dengan sengaja mengadakan perjalanan hari Jum’at. Yang demikian itu juga tidak benar.
  • Menjadikan hari Jum’at itu libur untuk meniadakan kegiatan apapun yang bermanfaat bagi dirinya maupun bagi orang lain. Yang demikian, juga tidak ada sunnahnya. Yang dimaksud libur adalah libur kaum muslimin untuk mengkhususkan bahwa hari Jum’at adalah hari ‘Ied, yaitu mempersiapkan dirinya untuk bersih-bersih, potong kuku, sunnah fitrah, mandi, pergi ke masjid lebih awal, memperhatikan khutbah Jum’at, dan seterusnya, maka yang demikian adalah boleh. Tetapi kalau lalu tidak mau kerja atau melakukan kegiatan apapun karena hari Jum’at, maka itu adalah keliru.
  • Termasuk kekeliruan dalam khutbah adalah memperpanjang khutbah dan mempersingkat shalat dengan bacaan surat-surat pendek. Justru Sunnah Rosuulullooh صلى الله عليه وسلم khutbah itu pendek, singkat, shalatnya yang panjang, yaitu dengan bacaan surat-surat yang panjang. Karena di masyarakat kita ini, orang yang berkhutbah seringkali adalah orang-orang yang bukan Ahlul Syar’i ‘Ilmi, melainkan khotibya adalah orang pemikir, atau orang pakar / ahli di bidang tertentu (tetapi sebenarnya dia tidak ahli dalam bidang dien), para doktor, para akademisi, sehingga khutbahnya bukan ilmu syar’i; melainkan analisa, berita, prediksi, dll. Itu termasuk keliru. Hendaknya orang yang melakukan khutbah adalah orang Ahlul’Ilmi, tidak sekedar bisa berkhutbah. Khotib adalah Imaam, ia adalah hafidz Al Qur’an, dan cara-cara berkhutbah pun faham. Sementara di negeri kita ini, banyak khotib yang tema khutbahnya seluruhnya adalah mengikuti keadaan yang sedang trendy yang ada dalam masyarakat. Yang demikian boleh, tetapi tidak selamanya. Karena khutbah itu bisa berupa ta’lim singkat, dalam waktu singkat kaum muslimin bisa mengetahui tentang ajaran Islam.
  • Kekeliruan lain adalah khotib selalu memuji penguasa, para pejabat atau pejabat atasannya. Mendoakan dan menyebut kebaikan-kebaikan mereka dan sebagainya. Yang demikian adalah termasuk salah dan keliru. Kalau mendoakan secara umum (bukan secara individual), maka itu boleh.
  • Ada beberapa perkara yang termasuk kesalahan dalam shalat Jum’at, yaitu adanya dzikir-dzikir tertentu. Mereka karena “kreatifnya” mengarang atau melazimkan dzikir-dzikir atau do’a-do’a khusus berkaitan dengan shalat Jum’at.

Oleh karena itu para ‘ulama seperti Asy Syaikh Shoolih bin Fauzaan Ali Fauzaan mengatakan : “Shalat Jum’at itu tidak memiliki dzikir-dzikir khusus. Apa bila orang selesai melakukan shalat Jum’at, lakukanlah dzikir-dzikir sebagaimana selesai shalat fardhu biasa”.

Jadi kalau dia katakan tidak ada, berarti itu karena tidak ada dalilnya. Bagi orang yang karena terburu-buru ada keperluan yang tidak bisa ditinggal, maka selesai dzikir langsung pergi, maka itu tidak mengapa. Sebaliknya ketika selesai dzikir lalu berdoa panjang, karena ada permohonan kepada Allooh سبحانه وتعالى, maka yang demikian pun boleh.

Tetapi seandainya, ia melazimkannya, seolah-olah selesai shalat Jum’at itu harus ada doa tertentu, seperti banyak dilakukan di masjid-masjid, apabila selesai shalat Jum’at si imaam langsung menghadap ke ma’mum dan memimpin jama’ahnya untuk bersama-sama berdoa, bahkan ada do’a yang panjang dan ada do’a yang pendek secara koor bersama-sama. Ia tidak tahu, bahwa yang demikian itu sesungguhnya menjadi Bid’ah. Bukan do’anya yang dilarang, tetapi CARA BERDO’A selesai sholat Jum’at dengan melazimkan seperti itu lah yang tergolong Bid’ah, karena tidak ada dalilnya / contohnya dari Rosuul صلى الله عليه وسلم.
Yang benar, sesuai contoh Rosuulullooh صلى الله عليه وسلم, ketika selesai shalat Jum’at, do’anya masig-masing, tidak dengan dipimpin. Dan tidak boleh dibuat seragam, karena tidak ada penyeragaman dalam doa itu. Yang penting, ketika berdoa adalah dengan adab berdoa, misalnya didahului istighfar, dengan syahadat, memuji kepada Allooh سبحانه وتعالى, dan adab berdo’a lainnya.

  • Ada lagi hadits mengatakan: “Bahwa mengadakan shalat Jum’at itu wajib pada setiap desa / kampung, walaupun dikampung itu hanya ada empat orang.”
    Imam As Suyuuthi mengomentari bahwa hadits tersebut adalah dho’iif (lemah) dan terputus sanadnya. Dan itu tidak boleh kita yakini.
    Yang benar adalah shalat Jum’at adalah wajib bagi orang laki-laki, ia mukim, tidak melakukan shafar, ia tidak berhalangan ataupun tidak sakit dan sebagainya. Kalau ada halangan tertentu, maka ia tidak diwajibkan shalat Jum’at, termasuk bila bertepatan dengan hari raya ‘Iedul Fitri atau ‘Iedul Adha (yang jatuhnya tepat pada hari Jum’at).
    Jadi, bila hari raya ‘Iedul Fithri atau ‘Iedul Adha jatuh pada hari Jum’at, maka karena ia sudah shalat ‘Ied pada pagi harinya, maka shalat Jum’at-nya hukumnya (secara syar’ie) adalah menjadi tidak wajib. Boleh tidak shalat Jum’at, tetapi melaksanakan shalat Dhuhur.
    Halangan untuk shalat Jum’at (yang disebabkan alam) adalah: angin badai, hujan lebat sekali, yang tidak memungkinkan orang menembus halangan itu.
  • Pertanyaan:
    Apakah ada shalat sunnah Qabliyatal Jum’at ?
    Jawaban:
    Shalat sunnat Qabliyatal Juma’t itu tidak ada. Dipastikan bahwa shalat sunnah Qabliyatal Jum’at tidak ada. Karena Rosuulullooh صلى الله عليه وسلم tidak pernah mencontohkannya. Maka hendaknya dipastikan oleh para penyelenggara shalat Jum’at untuk tidak memberi kesempatan kepada orang untuk melakukan shalat sunnat Qabliayatal Jum’at.
    Sedangkan shalat sunnat Ba’diyatal Jum’at itu ada. Bahkan Rosuulullooh صلى الله عليه وسلم mencontohkan dengan dua cara.
    Cara pertama, jika orang ingin melaksanakan shalat sunnat Ba’diyatal Jum’at itu di masjid, setelah dzikir dan berdoa terlebih dahulu, lalu bangkit untuk melakukan shalat sunnat Ba’diyatal Jum’at sebanyak 4 (empat) raka’at, yaitu dua raka’at salam dan shalat lagi dua raka’at salam.
    Cara kedua, bagi orang yang tidak melakukan shalat Ba’diyatal Jum’at di masjid, maka ia boleh melakukannya di rumah (segera setelah masuk rumahnya) dengan shalat dua raka’at.
  • Pertanyaan:
    Shalat sunnat apakah yang boleh dilakukan selain shalat Tahiyatul masjid sebelum khatib naik Mimbar?
    Jawaban:
    Tidak ada. Selain shalat sunnat Tahiyatul Masjid tidak ada lain lagi. Yang boleh, silakan anda sambil menunggu khatib naik mimbar itu maka anda berdzikir, berdo’a atau membaca Al Qur’an. Mungkin ketika itu diedarkan buletin boleh dibaca, tetapi buletin itu tidak boleh dibaca ketika khatib sudah naik ke mimbar.
    Bahkan ada hadits, Rosuulullooh صلى الله عليه وسلم bersabda:
    وَمَنْ مَسَّ الْحَصَى فَقَدْ لَغَا
    Artinya:
    “Bila khotib sudah naik ke mimbar, maka siapa yang memegang kerikil saja ia sudah termasuk orang yang laghwun (dilarang)” (Hadits Riwayat Imaam Abu Daawud no: 1052)
  • Bagaimana dengan menggeser kotak amal yang sering diedarkan ketika shalat Jum’at? Dalam hal ini, perlu ada kebijaksanaan dari pengurus masjid, ketika jama’ah masjid sudah masuk masjid dan akan mengedarkan kotak infaq, maka hendaknya itu dilakukan beberapa menit sebelum khotib naik mimbar, sebelum dimulai khutbah. Misalnya diberikan alternatif setiap shaf satu kotak. Sehingga cepat selesai beredar dan tidak ada lagi kotak berjalan ketika jama’ah mendengarkan khutbah. Demikian itu, sesuai dengan hadits tersebut diatas, agar supaya tidak mengganggu kekhusyu’an orang yang shalat Jum’at.
  • Pertanyaan:
    Bagaimana dengan shalat sunnat Intidzoor?
    Jawaban:
    Shalat sunnat Intidzar adalah sholat sunnat menunggu. Dari maknanya, shalat Intidzar bukanlah dimaksudkan untuk menunggu khotib naik mimbar ketika shalat Jum’at. Intidzar adalah nama shalat sunnat yang disabdakan Rosuulullooh صلى الله عليه وسلم: “Antara dua adzan ada shalat”.
    (Maksudnya antara adzan dan iqamat ada shalat). Orang boleh melakukan shalat sunnat antara waktu itu, yaitu yang disebut shalat Intidzar.
  • Pertanyaan:
    Apa saja yang membatalkan shalat Jum’at, atau yang membatalkan khutbah?
    Jawaban:
    Bagi khotib:
    Janganlah khotib meninggalkan perkara-perkara penting dalam khutbahnya. Misalnya, seharusnya melakukan peringatan-peringatan kepada kaum muslimin, tetapi ia bahkan tidak melakukannya. Khotib tidak melakukan khutbah sebagaimana mestinya, seharusnya dalam khutbah ada Shalawat atas Rosuulullooh صلى الله عليه وسلم, ada syahadat, ada perintah, nasihat, do’a, semua itu harus ada dalam khutbah. Demikian pula ada dalil yang shohiih, penjelasan yang jelas, dan seterusnya. Kalau itu tidak ada, bisa menyebabkan fatal dalam berkhutbah. Bacaan ayat atau lafal Hadits haruslah benar. Kalau belum benar, maka ia harus belajar dulu.
    Bagi jamaah:
    Lakukanlah beberapa perkara agar tidak lalai ketika shalat Jum’ah dan mendengar khutbah misalnya: tidak membaca koran, buletin atau main-main handphone dan sebagainya, itu semua bisa membatalkan shalat Jum’at, bila itu dilakukan ketika khotib sudah naik mimbar. Termasuk didalamnya adalah tidur ketika khutbah berlangsung. Kalau sengaja dikondisikan sehingga tertidur, maka itu bisa menyebabkan batal. Tetapi kalau sedang dalam posisi duduk tegak lalu mengantuk, tertidur sebentar, maka itu tidak membatalkan shalat Jum’at-nya.

tidur-saat-khutbahDengan seizin penulisnya, saya cuplik beberapa bagian dari artikel ini pada blog saya, untuk melihat sumber aslinya silahkan kunjungi link dibawah ini:

Sumber: https://ustadzrofii.wordpress.com/2010/09/14/kekeliruan-dalam-sholat-jumat/#comment-6899

Cara mengatasi Diabetes dengan sayuran.

Temuan resep baru dari negeri china:

Bagi yang berpenyakit diabetes tidak usah cemas. Cukup dengan memblender 12 batang kacang panjang di campur 1 buah tomat merah. Minum dihabiskan langsung. lakukan 2x sehari. Silakan cek kadar gulanya esok hari, dijamin langsung turun kadar gulanya. Sudah banyak yg membuktikan, mujarab tanpa pantangan makan lagi.

kacng tomat jusSaya menerima berita ini melalui sosial-media dan saya berusaha memenuhi kewajiban menyebarkannya.

Bantu kirimkan berita ini ke semua teman anda. Bantu mereka yg sakit diabetes agar sembuh !

Pencegahan Kanker Melalui Nabati

Dr, Yu Zongxian menekankan, kalau saja orang yang menerima berita ini bisa lanjut mengirimkan kepada 10 orang lain, maka setidaknya ada satu nyawa yg bisa terselamatkan

Institut Pencegahan Kanker mengumumkan Ranking sayuran anti kanker :
01: Ubi jalar dimasak 98.7%
02: Ubi jalar mentah. 94.4%
03: Asparagus. 93.9 %
04: Broccoli, 92.8%
05: Kubis/cabbage. 91.4%
06: Kembang kol. 90.8%
07: Seledri. 83.7%
08: Terong. 74.0%
09: Paprica. 55.5%
10: Wortel. 46.5%
11: Golden cauliflower/kmbg kol 37.6%
12: Capsella/shepherd’s purse 35,4%
13: Kol/Kohlrabi. 34.7%
14: Mustard. 32.9%
15: Brassica juncea. 29.8%
16: Tomat. 23.8%

Ubi jalar ungu:

Ubi Jalar Ungu

Ubi jalar kuning: ubi-jalar-kuningAsparagus : asparagus-aBrocoli : brocolliKubis : KUBISKembang Kol : kembang-kolSeledri : seledriTerong : auberginePaprika : paprikaWortel : wortel

Tips utama: Semua kentang mengandung kolagen, terutama ubi jalar kuning paling banyak. Sedangkan bahan antikanker paling banyak adalah ubi jalar ungu dan juice lemon hangat tanpa gula.

 

Khasiat Buah Semangka.

semangka potong jusBuah Semangka yang nama latinnya citrullus lanatus , memiliki Kandungan air yang cukup tinggi mencapai sekitar 92%. Bisa untuk melawan rasa haus dan mengatasi dehidrasi. Semangka mengandung kalium dan kalsium yang baik untuk menghilangkan kolik.

Dalam semangka seberat 100 gram mengandung:

  • Protein                         0,9 gram.
  • Karbohidrat                 11,6 gram .
  • VitaminA                      876 lU.
  • Vitamin C                    12,5 miligram.
  • Kalsium (Ca)               10,8 miligram.
  • Magnesium (Mg)         15,4 miligram.
  • Fosfor (P)                    16,9 miligram.

Khasiat Buah Semangka.

Selain dapat digunakan untuk menghaluskan kulit dan menghilangkan flek hitam di Wajah. Kulitnya mengandung klorofil, yang baik untuk kelenjar dan darah. Bahkan ampuh untuk mengobati atau mengurangi berbagai penyakit, diantaranya:

libidoMembangkitkan Libido Pria.
Likopen dalam semangka juga menyumbangkan kasiat khusus untuk pria menikah. Buah ini bisa meningkatkan kesuburan dan membantu membangkitkan gairah seksual pria.

Percaya atau tidak, penelitian menunjukkan bahwa senyawa sitrulin dalam semangka, memiliki efek afrosidiak yang sama hebatnya dengan viagra, tapi sama sekali tanpa efek samping.

DietMakanan pada saat diet.
Semangka bagus sekali karena buah ini bebas lemak dan memiliki kombinasi kadar gula terbatas dan kadar airnya berlimpah. Apalagi, buah yang satu ini bersifat cepat mengenyangkan didalam lambung.

hypertensionMenurunkan kadar kolesterol, Mencegah tekanan darah tinggi dan stroke.
Semangka sangat baik bagi pengidap hipertensi. Kandungan air, magnesium dan. kaliumnya yang tinggi bisa menetralisasi. dan menurunkan tekanan darah. Selain itu adanya karotenoid di dalamnya juga dapat mencegah pengerasan pada dinding arteri maupun pembuluh vena, sehingga dapat membantu mengurangi tekanan darah.

Semangka Juga memperkuat kerja jantung I mencegah dan menahan serangan jantung.
Lypocene dan karotenoid yang ditemukan berlimpah di dalam semangka, meningkatkan fungsi jantung.,

penuaan-diniMencegah Penuaan dini .
Antioksidannya termasuk betakaroten dan vitamin C membantu sel-set tubuh tetap sehat. Betakaroten, yang dikenal sebagai anti oksidan yang sangat baik juga membuat Anda tetap berjiwa muda dan mencegah penuaan dini. Likopen berguna untuk membuat wajah tampak bercahaya, tampak segar dan lebih muda.

Bagi lansia, semangka tidak hanya membantu memulihkan gangguan kesehatan lebih cepat, namun juga membantu meningkatkan kemampuan mental dan ketajaman daya ingat

Semangka juga berfungsi untuk merangsang keluarnya air seni lebih deras sehingga sangat baik untuk mereka yang mengalami gangguan buang air kecil.

fever4Semangka bisa dipakai untuk menurunkan demam

sariawanSemangka bisa mencegah sariawan dengan ampuh.

penyakit-ginjalMembersihkan Ginjal.
Karena mengandung banyak sekali kalium , yang sangat membantu dalam pembersihan racun-racun di ginjal. Selain itu, buah ini juga sangat membantu dalam mengurangi konsentrasi jumlah asam urat dalam darah, sehingga .dapat mengurangi kemungkinan terjadinya kerusakan ginjal dan pembentukan batu ginjal.

Type 2 Diabetes - Hemoglobin A1Mengobati Diabetes tipe 2.
Para penderita diabetes seharusnya melakukan ·diet rendah gula. Semangka dapat menjadi salah satu pengganti gula alternatif karena rasanya yang manis namun rendah kadar gulanya. Selain itu, berbagai vitamin dan mineral di dalamnya membantu berfungsinya senyawa insulin dalam tubuh, sehingga mampu menurunkan tingkat gula darah. Kandungan arginin yang tinggi pada buah semangka dapat membantu mengobati diabetes tipe 2 (karena gaya hidup). Penelitian menemukan arginin dapat meningkatkan metabolisme glukosa dan sensitifitas insulin, keduanya membantu menurunkan kadar glukosa yang tinggi dan berhubungan dengan diabetes

36-eyes-pencil-drawingMeningkatkan Kesehatan Mata : Degenerasi Makula.
Mengkonsumsi buah semangka secara teratur dapat menjauhkan Anda dari rabun ayam. Hal ini dikarenakan buah semangka kaya akan vitamin A dan beta karoten yang memaksimalkan kesehatan mata

Adanya beta karoten, vitamin-C, Lutein dan Zeaxanthin dalam buah ini akan menjaga sebagai alat perlindungan mata dari degenerasi makula . terkait usia (Age Related Macular degeneration atau ARMD), penyebab utama hilangnya penglihatan pada orang yang berusia lanjut. Senyawa­-senyawa tersebut. Dan juga anti oksidan yang terkadung di dalamnya akan melindungi mata dari penyakit lainnya seperti pengeringan air mata dan saraf optik, glaukoma, dll.

kankerMencegah Kanker.
Lypocene yang ditemukan sangat efektif dalam mencegah kanker karena mampu memperbaiki dan memperbaharui jaringan yang rusak.

Likopen salah satu komponen karotenoid seperti halnya betakaroten. Tapi diibandingkan antioksidan lainnya, seperti vitamin C dan E, kekuatan likopen dalam memerangi radikal bebas jauh lebih ampuh. Radikal bebas berlangsung tak terkendali, baik karena pola makan yang kacau, polusi atau pikiran negatif, kekebalan tubuh akan menurun. Akibatnya berbagai macam penyakit dan kulit tubuhpun menjadi kering, suram, dan kendur. Dengan likopen yang terdapat dalam semangka, radikal bebas bisa langsung lumpuh!

Likopen inilah yang mampu menumpas bibit kanker. Banyak makan semangka, bahkan setiap hari pun tak masalah, justru dapat menyusutkan risiko kanker mulut rahim dan kanker pankreas pada wanita. Terhadap kanker pencernaan, likopen semangka mampu mencegahnya hingga risikonya berkurang separuhnya, ‘seperti kanker rongga mulut, kanker kerongkongan, kanker lambung, kanker usus besar, kanker anus, Begitu pula dengan kanker prostat.

semangka-1Semangka juga mengandung fitonutrien yang memiliki manfaat yang baik untuk menjaga fungsi kesehatan organ internal, mata, sistem sekresi, dll.

 

 

 

Mengeluarkan cacing usus.

cacing-ususMengobati infeksi kandung kemih.

kandung-kemihDi dalam bukunya AtThibbun Nabawy, Ibnul Qayyim menjelaskan khasiat semangka dengan panjang lebar. Beliau menyebutkan bahwa mengkonsumsi semangka dapat membersihkan tubuh dari toksin dan membantu mengeluarkan batu dari perut (yang dimaksud oleh beliau mungkin batu ginjal). Semangka juga lebih mudah dicerna dibandingkan mentimun.

Manfaat-Buah-Semangka-300x261Beliau juga menyebutkan bahwa semangka bisa menyembuhkan demam. Dan apabila ditambah jahe, semangka bisa digunakan untuk menghilangkan kedinginan .

Beliau mengatakan bahwa untuk memperoleh efek penyehatan yang maksimal, semangka sebaiknya dimakan pada saat ,sedang musim berbuah dan sebelum makan. Semangka akan mermberikan efek cleansing terhadap perut serta menghilangkan penyakit darinya.

Fakta tentang Semangka.
Semangka yang masih sekerabat dengan melon dan ketimun ini sebenarnya termasuk· jenis sayur-sayuran, bukan buah. Semangka mengandung 92% air dan 8 % gula.

lycopeneLycopene, antioksidan yang terdapat pada semangka, jenisnya sama dengan apa yang terkandung pada tomat mentah. Secangkir semangka mengandung Iycopene yang setara dengan apa yang dikandung dua tomat berukuran sedang.

semangka-unik-07Semangka juga merupakan sumber beta-carotene. Kulit buah semangka adalah sumber alami citrulline, asam amino yang merangsang produksi nitric oksida yang memperlancar aliran darah melalui pembuluh arteri Penelitian telah membuktikan bahwa mengkonsumsi semangka dapat mengurangi resiko terhadap beberapa jenis kanker. Riset yang dilakukan di Korea membuktikan bahwa laki-Iaki yang mengkonsumsi banyak semangka, disertai dengan buah lainnya, memiliki resiko yang lebih rendah dari terkena kanker usus.

semangka-unik-03Penelitian yang lain menemukan bahwa orang yang mengkonsumsi semangka, disertai dengan makanan lain yang mengandung carotenoid yang tinggi, beresiko rendah terkena kanker prostat.

Tips mengkonsumsi semangka.

  • Setiap bagian semangka bisa dikonsumsi, bahkan biji (dijadikan kuaci) dan juga kulitnya
  • Semangka tahan 7-10 hari dalam suhu kamar
  • Saat rnemotongsemangka, tutup bagian terbukanya dengan plastic wrap dan masukkan kedalam kulkas
  • Hindari semangka yang masih mentah karena akan berasa sedikit asam
  • Tapi ingat, ketika mengkonsumsi semangka, bagian hijau dekat kulitnya ialah bagian terpenting yang harus ikut anda makan selain            warna merah/kuningnya saja.
  • Semangka lokal berbiji, semangka tanpa biji, semangka kuning, semangka merah, semangka impor, semangka bulat, semangka lonjong, atau varietas yang manapun itu, semangka tetap buah unggul dan berkhasiat tinggi!

Khasiat Buah Mangga.

mango-treeMangga merupakan tanaman yang banyak ditemui di kawasan Asia. Secara ilmiah ia dikenal dengan nama Mangifera Indica dan digolongkan ke dalam kelompok suku Anacardiceae. Pohon dari tanaman mangga berupa kayu dengan ketinggian batang yang mampu mencapai angka 40 meter.

buah-manggaSecara tradisional, tanaman mangga sering digunakan untuk mengobati luka dan dapat digunakan untuk merawat infeksi yang disebabkan oleh bakteri. Apabila seseorang mengalami luka, maka daun mangga diambil lalu dikunyah dan diborehkan pada luka tersebut. Bagi seseorang yang mengalami ulcer pada bagian perut, tanaman ini juga dapat digunakan untuk mengobati penyakit tersebut.

Ini terbukti dengan kajian secara ilmiah di mana para ilmuwan mengisolasi struktur antibakteria yang dapat membunuh bakteri dan struktur anti-inflamasi yang dapat menyembuhkan luka. Disamping itu, para ilmuwan juga dapat mengisolasi struktur anti-ulcerogenic pada tanaman tersebut yang dapat menyembuhkan ulcer pada perut.

anti-bakteriSecara ilmiah, tanaman mangga mengandung vitamin C, vitamin A, vitamin B6, vitamin E, pektin, fosfor, kalium, magnesium, astragalin, betakaroten, quercetin yang sangat diperlukan tubuh manusia. Berkat kekayaan komponennya, mangga mempunyai berbagai khasiat yang bermanfaat untuk kesehatan badan.

Sampai saat ini, para ilmuwan masih mengkaji dan mengungkapkan 1001 khasiat dari buah mangga. Beberapa khasiat yang ditemui adalah:

Mencegah kanker.

kanker-1Buah mangga mengandung komponen antioksidan seperti quercetin, astragalin, isoquercitrin, fisetin, asam galat, dan methylgallat. Kandungan antioksidan tersebut dapat membantu melindungi tubuh dari serangan radikal bebas penyebab beberapa jenis kanker. Kanker yang lazim adalah seperti kanker usus, prostat, leukimia, dan payudara.  Radikal bebas adalah molekul-molekul tak stabil yang dihasilkan oleh berbagai proses kimia normal tubuh, radiasi matahari, asap rokok, dan sebagainya.

Menurunkan kadar kolestrol

cholesterolBuah mangga yang berwarna kuning mengandungi vitamin C yang tinggi. Vitamin C ini mampu mendetoksikan darah dari unsur-unsur yang tidak penting seperti kolesterol jahat, Secara tidak langsung, mencegah dari penyakit obesitas.

mataMenyehatkan Mata

Vitamin A yang terdapat dalam buah mangga memberikan perlindungan pada mata dari serangan beberapa radikal bebas penyebab katarak, mata kering dan sebagainya. Selain itu, mata juga akan menjadi lebih cerah dan kesegaran mata dapat terpelihara sepanjang hari.

 

Membantu pencernaan dalam tubuh

saluran pencernaanMangga memiliki peranan penting dalam menghilangkan masalah seperti gangguan pencernaan. Mangga membantu masalah pencernaan enzim secara alami. Bahan aktif dalam mangga seperti ester, terpene dan aldehida berpengaruh dalam meningkatkan nafsu makan dan juga meningkatkan pencernaan

strokeMencegah stroke

Mangga mengandungi kalium yang berfungsi untuk meningkatkan keteraturan tekanan jantung dan membantu otot jantung berfungsi dengan baik. Pemenuhan kebutuhan kalium yang memadai dapat membuat  tekanan darah menjadi stabil, dan mengurangi kemungkinan serangan jantung dan penyakit pembuluh darah.

Menyehatkan otak dan meningkatkan daya ingat.

otakMangga kaya dengan vitamin. Sebagaimana banyaknya kandungan vitamin C, mangga juga mempunyai  vitamin B-6 yang sangat penting untuk mempertahankan dan meningkatkan fungsi otak. Vitamin ini membantu untuk menggabungkan neurotransmitter utama yang memberikan kontribusi dalam menentukan keadaan hati dan perubahan pola tidur. Selain itu, kandungan asam Glutamin di mangga mampu meningkatkan konsentrasi dan daya ingat.

Menghaluskan kulit

wajahBuah yang memiliki rasa manis asam ini ternyata juga mampu menghaluskan kulit serta menghilangkan jerawat, kerana kandungan vitamin A yang terdapat dalam buah mangga mampu memaksa sel-sel kulit untuk kembali atau melakukan proses regenerasi lebih cepat dengan membawa sel-sel kulit baru yang segar ke permukaan. Kulit akan lebih halus dan sehat.

Meredakan panas dalam

Panas-DalamMangga juga berfungsi sebagai pendingin tubuh. Panas dalam disebabkan beberapa fakor  dan biasanya di sebabkan oleh sistem pencernaan yang buruk dan faktor faktor lain, seperti : kekurangan vitamin C, kekurangan serat, kekurangan cairan tubuh (dehidrasi), memakan makanan yang bersifat panas dan berlemak seperti gorengan, atau bahkan disebabkan cuaca panas. Kandungan Vitamin C yang terdapat pada buah mangga memiliki kemampuan untuk meningkatkan kekebalan tubuh sehingga mampu meredakan penyakit panas dalam lebih cepat.

Khasiat Buah Jambu Biji

jambubijJambu Merah atau Jambu Biji (Psidium Guajava Linn) berasal dari Amerika Tengah. Tanaman ini dapat tumbuh baik didataran tinggi maupun rendah. Umumnya ditanam di pekarangan dan ladang. Pohon jambu biji merupakan tanaman perdu yang bercabang banyak, tingginya dapat mencapai 12 meter. Besar buahnya bervariasi dari yang berdiameter 2,5cm hingga lebih dari 10cm.

jambu biji-1Buah ini mengandung vitamin C yang sangat tinggi, bahkan dapat 2 sampai 6 kali lebih tinggi dibanding buah Jeruk, lebih tinggi 10 kali dibanding buah Pepaya dan 10 sampai 30 kali lebih tinggi dibandingkan buah Pisang. Vitamin C pada Jambu Biji terdapat pada daging buah yang segar dan bijinya yang sering tidak dimakan memiliki kandungan Vitamin C yang sama dengan daging buahnya.

vit-CDalam Buku “Foods that Heal, Foods that Harm” disebutkan bahwa 90 gram buah jambu biji segar sudah lebih dari cukup untuk memenuhi kebutuhan harian vitamin C pada orang dewasa. Dibuku itu juga disebutkan “meskipun sudah kehilangan hampir 25% vitaminnya karena proses pengolahan, jus jambu biji dalam kemasan, masih merupakan sumber vitamin C yang baik.

Kandungan vitamin C dosis tinggi pada Jambu Biji, dapat meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan bakteri, proses penyembuhan luka menjadi lebih cepat dan dapat memperbaiki tekanan darah hal ini juga disebabkan karena jambu biji juga merupakan sumber potassium yang baik.

Jambu biji juga mengandung vitamin A dan kaya akan serat, khususnya Pectin (serat larut air) yang bermanfaat untuk menurunkan kolesterol dengan cara mengikat kolesterol dan asam empedu serta membantu mengeluarkannya dari dalam tubuh. Penelitian di Singh Medical Hospital and Research Center, Morrabad, India, menunjukkan jambu biji dapat menurunkan kadar kolesterol total dan trigliserida darah serta tekanan darah penderita jipertensi essensial.

jantungJambu biji juga mengandung kalium yang berfungsi meningkatkan keteraturan denyut jantung, mengaktifkan kontraksi otot, mengatur pengiriman zat-zat gizi lainnya ke sel-sel tubuh, mengendalikan keseimbangan cairan pada jaringan dan sel tubuh. Di Indonesia jus jambu biji sering digunakan untuk meningkatkan trombosit penderita demam berdarah, bahkan menurut Dr. James Cerda, dengan memakan jambu biji 0,5 – 1kg/hari selama 4 minggu dapat mengurangi resiko terkena penyakit jantung sebesar 16%.

Dalam jambu biji juga ditemukan Likopen yaitu zat non gizi potensial lain selain serat. Likopen adalah karatenoid (pigmen penting dalam tanaman) yang terdapat dalam darah(0,5 mol per liter darah) serta memiliki aktivitas anti oksidan. Riset epidemologis likopen pada studi yang dilakukan peneliti Itali terhdapa 2706 kasus kanker rongga mulut, tekek, kerongkongan, lambung, usus besar dan dubur akan memberikan efek perlindungan pada tubuh atas beberapa macam kanker jika mengkonsumsi jambu biji(likopen).

kankerDisamping manfaat jambu biji untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah serta mencegah timbulnya kanker, jambu biji juga memperkuat daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit, meningkatkan kesehatan gusi, gigi dan pembuluh kapiler serta membantu penyerapan zat besi dan penyembuhan luka, jambu biji juga berkhasiat sebagai anti radang, anti diare dan menghentikan pendarahan.

Cara pemanfaatan Jambu biji: Pilihlah buah yang baru saja masak/matang dan masih berwarna hijau kekuningan. Bila sudah masak simpan dilemari pendingin dan jangan lupa cuci terlebih dahulu sebelum dikonsumsi.

7 Cara raih tubuh bugar & sehat.

bugarTubuh bugar dan sehat merupakan dambaan setiap insan. Cara-cara dibawah ini dapat menjadi referensi agar Anda dapat hidup lebih nyaman. Sehat sering kali dikatakan sebagai suatu hal yang mahal. Namun bila tahu rahasianya, sehat dapat dijalankan dengan cara-cara yang sangat sederhana.

Hindari gula berlebih sebagaimana menjauhi rokok.

gula_pasir_okMeskipun gula tidak memiliki stigma yang melekat seperti merokok, tetapi faktanya banyak mengonsumsi makanan~makanan manis, terlebih sebagai makanan selingan atau pencuci mulut, bisa sama buruk dampaknya seperti Anda menyalakan sebatang rokok, Demikian yang dijelaskan tim penelitian dari University of California. Karena itu, konsumsi gula harus diatur.

Asupan gula yang tinggi akan meningkatkan jumlah insulin. Insulin tidak hanya berfungsi mengontrol tekanan gula dalam darah, tetapi juga memicu risiko kanker.

Jumlah gula yang tinggi akan menyebabkan obesitas, berkontribusi pada kesehatan jantung dengan meningkatkan kolesterol dan diabetes, termasuk masalah pada organ hati. Hampir 35 persen kematian di dunia disebabkan oleh gula.

Hadirkan perasaan bahagia dengan tidur satu jam lebih lama.

Apa yang harus dilakukan untuk membuat Anda lebih bahagia? Sebuah pekerjaan yang lebih baik? Pendapatan yang lebih besar?

sleep-well-urlTapi menurut studi di Amerika Serikat yang dilakukan psikolog Daniel Kahneman dan rekan~rekannya, peningkatan pendapatan rumah tangga sebenarnya hanya memiliki sedikit efek pada suasana hati sehari~hari. Tidur malam hari satu jam lebih lama dari biasanya, justru dapat menghadirkan kebahagiaan harian pada Anda yang selalu sibuk.

 Selamatkan hidup dengan optimisme.

optimism-urlSudah menjadi rahasia umum bahwa berpikir positif dapat berdampak besar pada kebahagiaan Anda. Namun, penelitian juga mengungkapkan bahwa menjadi optimistis dapat membantu Anda hidup lebih lama.

Temuan ini merupakan hasil penelitian yang dipublikasikan dalam European Heart Journal. Hasil penelitian mengungkapkan bahwa orang optimistis cenderung terhindar dari penyakit jantung. Sedangkan para peneliti di Duke University Medical Center menemukan bahwa pasien penyakit jantung lebih optimistis dengan pengobatan mereka sehingga bisa hidup lebih lama daripada mereka yang tidak.

Kunyah permen karet agar kekuatan otak meningkat.

Tidak punya waktu untuk minum kopi saat pagi? Cobalah kunyah sebuah permen karet untuk menghadirkan rasa lebih waspada pada otak Anda

chewing-gumPara peneliti di Coventry University telah menemukan bahwa mengunyah permen karet, khususnya rasa mint secara dramatis dapat mengurangi perasaan lelah. Sementara itu, studi penelitian terpisah menunjukkan bahwa permen karet dapat meningkatkan nilai tes dan meningkatkan daya ingat sebesar 35 persen.

Tangkal depresi dengan menyeruput kopi

Banyak informasi yang mengabarkan bahwa kafein dapat menuai efek buruk pada kesehatan. Tapi, kafein tercipta bukan tanpa manfaat sama sekali.

drink-coffe-urlPenelitian ‘terbaru dari Harvard School of Public Health menyatakan, secangkir kopi di pagi hari tidak hanya memberikan ekstra energi, tetapi juga meningkatkan suasana hati yang berlangsung lebih lama dari yang kita sadari. ‘

Pasalnya, para peneliti yang menuangkan hasil penelitiannya pada Journal of American Medicine Association menyimpulkan bahwa kafein bekerja seperti antidepresan dengan menghentikan produksi beberapa hormon seperti serotonin. Sehingga kopi yang mengandung kafein dapat mengurangi perasaan depresi pada seseorang.

Olahraga agar sehat, bukan untuk lebih kurus

Meskipun banyak orang yang menjala’nkan olahraga sebagai terapi penurunan berat badan, tetapi program tidak akan pernah berhasil jika tidak dikombinasikan dengan diet yang tepat.

jurnal-olahragaSebuah studi yang dipublikasikan dalam The British Journal of Sports Medicine menemukan, ketika sekelompok orang gemuk menyelesaikan 12 minggu latihan kardio, walaupun melakukan exercise dalam pantauan trainer, tetapi tidak mengubah pola makan, maka tidak mengalami hasil penurunan berat badan yang signifikan.

Jadi, penting untuk diingat bahwa olahraga bukan semata untuk menurunkan berat badan. Olahraga penting untuk kesehatan tubuh dan memberikan banyak manfaat kesehatan pada diri seseorang.

 Mesin ATM sama kotornya seperti toilet umum.

ATM-urlHanya sedikit dari kita yang akan mencuci tangan setelah mendapatkan uang dari mesin ATM. Namun, sebuah tes kebersihan di Inggris telah mengungkapkan bahwa mesin uang atau ATM sama-sama kotor seperti toilet umum yang menjadi tempat tinggal bakteri. (Sumber: Okehealth).

Mencegah Penyakit Kanker.

stop kankerBelakang ini terutama di negara-neraga maju, sudah banyak orang yang menerapkan perilaku hidup sehat seiring dengan gerakan pencegahan kanker. Berikut ini langkah-Iangkah yang dianjurkan untuk mencegah timbulnya kanker dengan cara hidup sehat:

Mengatasi Benci Makan SayuranMakan banyak sayur-sayuran, buah-buahan, biji-bijian seperti tempe, tahu dan makanan yang banyak mengandung serat. Paling tidak satu atau dua kali sehari mengkonsumsi sayuran hijau dan buah-buahan. Hindari berat badan berlebihan atau kegemukan. Timbanglah berat badan .1 kali seminggu. Penelitian menunjukkan, akibat kegemukan, risiko terjadinya kanker lebih besar khususnya kanker payudara, rahim, usus besar, lambung, ginjal, serta kandung empedu.

gorengan-urlKurangi terlalu banyak makanan gorengan dan juga yang mengandung protein dan lemak tinggi serta jeroan. Batasi makanan yang diolah dengan suhu tinggi dan lama atau dengan pengolahan tertentu yang dapat menimbulkan prokarsinogen seperti makanan yang diasinkan, diasap, dibakar, dipanggang sampai keluar arang (gosong). Yang terbaik adalah makanan yang direbus.

pemanis-buatan-1035584pHati-hati dengan penggunaaan pemanis buatan, pewarna makanan serta zat pengawet yang berlebihan. Makanan terbaik adalah makanan segar. Makanan dijaga kebersihannya, beraneka ragam, dan bebas dari zat cemaran lingkungan.

minuman-berakohol-imagesSebaiknya tidak berlebihan mengkonsumsi minuman yang mengandung alkohol dan juga merokok, sedapat mungkin tinggalkan saja alkohol dan merokok. Kegiatan fisik dengan olahraga secara teratur disertai kesehatan mental dan rohani merupakan bagian terpadu dalam upaya pencegahan penyakit kanker ..

Kegiatan fisik  dengan olahraga secara teratur disertai kesehatan mental dan rohani merupakan bagian terpadu dalam upaya pencegahan penyakit kanker.

Pengobatan Kanker atau Tumor dengan menghilangkan batu empedu

Rekan-rekan sekalian,
Bagi kita atau saudara kita yg punya penyakit KANKER & TUMOR mungkin alternatif pengobatan ini dapat dicoba, siapa tahu jika Tuhan mengijinkan penyakit tsb dapat sembuh……selamat mencoba semoga bermanfaat.

(salah seorang yg pernah mencobanya menulis/nama sengaja dihilangkan, sebagai berikut:),

Indikasi awal kanker & tumor biasanya diawali dengan penuhnya kantung empedu dengan batu. Semua orang cenderung empedunya berisi batu, tetapi pada kondisi tertentu akan jadi penyakit, Artikel paling bawah ini telah memberi saya jalan keluar, dimana 4 dokter memastikan saya harus dioperasi.
Karena beberapa minggu lalu, saya terkena hepatitis A dan hasil USG ternyata empedu saya penuh dengan batu.
Penuhnya Empedu dengan batu tidak akan kita ketahui dalam keadaan normal, saya baru tahu setelah dokter melakukan USG Hati dan empedu.
Menurut Dokter: Operasi kantung empedu dengan mengangkat kantung empedu dengan operasi besar ataupun laparaskopi. Biaya yang akan kita keluarkan untuk operasi tsb berkisar antara 40-60 juta. (Untuk operasi saja). Silahkan baca original artikel paling bawah dari Dr Lai Chiu-Nan, bagaimana mengeluarkan batu empedu tanpa operasi dan biaya sangat murah dan tidak merusak tubuh kita. Saya telah mengikuti saran beliau dan batu empeduku keluar semua tanpa operasi. (Ini bukan detoxinasi, tapi seperti pembersihan perut). Hasil USG saya empedu telah penuh dengan batu, setelah melakukan treatment ini saya meminta USG kembali sebagai bukti. Ternyata benar…kantung empedu saya kosong… Entah bagaimana saya menyampaikan ucapan terimakasih ke Dr Lai Chiu-Nan, tapi saya cuma ingin sharing pengalaman sesuai niat Dr Lai Chiu-Nan membagi pengalaman kepada saudara2 kita dengan gratis.
Saran:
Bagi yang sehat…cobalah, karena saat kita sakit akut ataupun kronis…tidak enak rasanya. Ini adalah salah satu cara menghindari kanker dan tumor Fungsi hati dan empedu: Menetralisir racun di tubuh, Empedu menetralisir lemak yang kita asup ke dalam tubuh. Keduanya saling berkaitan… kalau kedua2nya bersih…berarti kita telah menyehatkan tubuh kita agar normal fungsi keduanya.
Sehat adalah milik kita semua.. Baik sekali apabila kita sekali-kali membersihkan kandung empedu kita.
Salam hangat,

MENGHILANGKAN BATU EMPEDU SECARA ALAMIAH
oleh Dr Lai Chiu-Nan
Cara ini telah berhasil bagi banyak orang. Apabila kejadian anda demikian juga, ayolah beritahu pada orang lain. Dr Chiu-Nan sendiri tak memungut biaya untuk informasinya ini, karena itu sebaiknya kita buat ini gratis juga. Ganjarannya adalah bila ada orang yang karena informasi yang anda berikan menjadi sehat. Batu empedu tak banyak dirisaukan orang, tapi sebenarnya semua perlu tahu karena kita hampir pasti mengindapnya. Apalagi karena batu empedu bisa berakhir dengan penyakit kanker. “Kanker sendiri tidak pernah muncul sebagai penyakit pertama” kata Dr Chiu-Nan. “Umumnya ada penyakit lain yang mendahuluinya. Dalam penelitian di Tiongkok, saya menemukan bacaan bahwa orang-orang yang terkena kanker biasanya ada banyak batu dalam tubuhnya. Dalam kantung empedu hampir semua dari kita mengandung batu empedu. Perbedaannya hanya dalam ukuran dan jumlah saja.. Gejala adanya batu empedu biasanya adalah perasaan penuh di perut (‘nek, busung) sehabis makan. Rasanya kurang tuntas mencernakan makanan. Dalam kondisi parah ada tambahan rasa nyeri pada ginjal.” Bila anda menduga ada batu pada empedu anda, cobalah cara yang dianjurkan oleh Dr Chiu Nan untuk menghilangkannya secara alamiah. Pengobatan ini juga dapat dipakai bila ada keluhan gangguan hati, karena hati dan kandung empedu saling berkaitan.

Tata-cara pengobatannya adalah sebagai berikut:
1. Selama lima hari berturut-turut minumlah empat (4) gelas sari buah apel segar setiap hari, atau makanlah empat atau lima buah apel segar, tergantung selera anda. Apel berkhasiat melembutkan batu empedu. Selama masa ini anda boleh makan seperti biasa.

2. Pada hari ke-enam jangan makan malam. Jam 6 petang, telanlah satu sendok teh “Epsom salt” (magnesium sulfat, garam Inggris??) dengan segelas air hangat. Jam 8 malam lakukan hal yang sama. Magnesium sulfat berkhasiat membuka pembuluh-pembuluh kandung empedu.
Jam 10 malam campurkan setengah cangkir minyak zaitun (atau minyak wijen) dengan setengah cangkir sari jeruk segar. Aduklah secukupnya sebelum diminum.
Minyaknya melumasi batu2 untuk melancarkan keluarnya batu empedu. Keesokan hari Anda akan menemukan batu-batu berwarna kehijauan dalam limbah air besar anda. “Batu-batu ini biasanya mengambang,” menurut Dr Chiu-Nan. “Cobalah hitung jumlahnya. Ada yang jumlahnya 40, 50 sampai 100 batu. Banyak sekali. Tanpa gejala apapun Anda mungkin memiliki ratusan batu yang berhasil dikeluarkan melalui metoda ini, walaupun mungkin tidak semuanya keluar. Baik sekali apabila kita sekali-kali membersihkan kandung empedu kita.

Berikut pengalaman seseorang yang melaksanakan treatment tsb:
1. Jenis Apel sebenarnya sama, cuma saya suka yang manis…Kemarin saya makan Apel RRC yang sering didiskon di supermarket.
2. Minum/makan apel selama 1 hari 4 (rata2) lima juga boleh.
3. Sebelumnya saya minum Jus asli apel. Cuma butuh waktu untuk mebuatnya. Akhirnya selama 5 hari saya makan apel segar dari kulkas, kulitnya saya buang. Karena apel sekarang banyak yang dikasih lapisan lilin dan terkontaminasi sama pestisida…jadi saya buang kulitnya, lalu saya potong kecil..dan dimasukkan ke kulkas…jadi saat kita mau makan, apelnya masih segar dan dingin.
4. Garam Inggris beli di apotik.
5. Minyak Zaitun kalau kita ke Supermarket namanya Olive Oil, harga 25-30 ribu satu botol. Di Apotek juga ada, saya beli di sana karena dekat rumah. Guna Jeruk agar kita tidak muntah saat minum Minyak Zaitun, Jadi aduk yang rata…karena sebelumnya adukanku tidak rata…sehingga eneg, ..lalu aduk lagi biar tercampur dengan rata.. karena minyak dan jeruk tidak bersatu atau Berat Jenisnya beda…
Pokoknya mukjizat… 4 orang Dokter menyuruh saya Operasi… dengan treatment ini, keluar batunya.

Simple…….but Very Usefull Exercise.

Inti Latihan yang dinamakan Jin Jin Du Li(JJDL) ini adalah sebagai berikut:

Kedua pasang harus tertutup…..!!!!!
Siapa yang pada awal latihan ini bisa bertahan berdiri lebih dari 30 detik saja maka dia hebaattt….!!!!
Begini cara latihannya…..Ok…..!!!!
Siapkah Anda………….????????

Tutup kedua belah mata anda , lalu angkat salah satu kaki, boleh kiri ataupun kanan, dan tidak usah diangkat tinggi-tinggi cukup sekedarnya saja.

Jika anda tidak bisa melakukannya kurang dari 10 detik(SEPULUH DETIK) dan ingat tidak boleh ditopang apapun, hanya mengangkat salah satu kaki dengan mata terpejam, maka itu berarti tubuh anda telah mengalami degenerasi s/d level 60-70 tahun, dengan perkataan lain meski umur anda saat ini baru mencpai 40 tahun an, namun fisik anda telah MEROSOT lebih cepat.

Ini bukan lelucon………..!!!!!
Cobalah sekali lagi……..!!!!!

Tutup kedua mata anda, angkat salah satu kaki(tidak usah terlalu tinggi cukup sekedarnya saja), pasti anda akan terhuyung kekanan, kekiri, kedepan atau kebelakang…..!!!!!!

Namun anda tidak usah berkecil hati atau khawatir. Latihan ala Cina ini dapat anda latih terus menerus, kapan saja, dimana saja.

Ahli-ahli pengobatan Tradisional Cina mengatakan, latihan-latihan JJDL ini bila dilakukan satu hari selama 1 menit saja, maka dapat membantu mencegah DIMENSIA/Sifat Pelupa.

Latihan setiap hari JJDL dapat membantu mengatasi Hipertensi, Kadar Gula Darah Tinggi, Penyakit-penyakit pada leher dan Otot-otot Tulang punggung dan dapat mencegah Dimensia.

Jika anda berlatih secara rutin dan teratur setiap hari, maka yang semula anda hanya mampu bertahan beberapa detik saja maka lama kelamaan anda akan mampu bertahan selama 5 menit, dan Silahkan merasakan sendiri manfaat latihan JJDL ini…..!!!!
Murah meriah tanpa biaya sedikitpun. Modalnya hanya KEMAUAN….sekali lagi KEMAUAN….!!!!

Bila Anda mampu melatih diri setiap hari sehingga mampu bertahan lebih lama, maka anda akan merasa lebih bugar dari sebelumnya.

Silahkan Mencoba, Semoga Bermanfaat……!!!!!